শীতে চুল পড়া-খুশকি বন্ধ করুন খুব সহজেই

শীতে প্রায় সবারই চুল পড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাথায় প্রচুর খুশকি হয়। নিয়মিত গোসলে কিছুটা স্বস্তি মিললেও স্থায়ী সমাধান চান অনেকেই। তাদের সমস্যা দূর করতে পারে জিঞ্জার অয়েল বা আদার তেল।

জিঞ্জার অয়েল বা আদার তেলের উপকারিতা
‘বায়োক্যাটালিসিস অ্যান্ড অ্যাগ্রিকালচার বায়োটেকনোলজি’ জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে বলা হয়েছে, আদা দিয়ে তৈরি এই তেলটি মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

রক্ত চলাচল বাড়লে চুলের ফলিকলে অক্সিজেন পৌঁছয়। আর ফলিকল নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। 

মাথার ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ কিংবা প্রদাহ থাকলে নতুন চুল গজায় না। আদার তেল মাথার ত্বকের প্রদাহ নিরাময়ে সাহায্য করে। 
‘ফার্মানিউট্রিশন’ জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে কিংবা খুশকির সমস্যা থাকলে আদার তেল দারুণ কাজ করে।

আদায় থাকা অ্যাক্সিড্যান্ট শরীরে ফ্রি র‍্যাডিক্যালের সমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়তে দেয় না।
এই তথ্য প্রকাশিত হয়েছে ‘অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টস’ জার্নালে। নতুন চুল গজানো থেকে শুরু করে অকালপক্বতা রোধ করতে কাজে লাগে আদার তেল।

যেভাবে বানাবেন 
একটি পাত্রে অলিভ অয়েল গরম করে নিন। এর মধ্যে কয়েক ফোঁটা জিঞ্জার এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে নিন। এরপর মাথার ত্বকে এই তেল মেখে আধা ঘণ্টা রাখুন। তার পর শ্যাম্পু করে নিন। হাতের কাছে ‘জিঞ্জার এসেনশিয়াল অয়েল’ না থাকলে নারকেল তেলের মধ্যে আদার টুকরো মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন। এরপর মাথার ত্বকে লাগান। নিয়মিত ব্যবহারে উপকার পাবেন।